천년초 효능 4가지와 손바닥 선인장 7대 영양소

천년초 효능 4가지와 손바닥 선인장 7대 영양소

줄기의 형태가 손바닥과 비슷하여 손바닥 선인장으로도 불리고 있는 천년초는 항산화성 물질인 페놀성분인 플라보노이드가 다른 어떤 식물군보다 다량 함유되어 있어 노화방지는 물론, 항암, 각종 성인병에 대한 면역력 강화에 탁월한 효능과 식이섬유, 비타민C, 칼슘, 무기질 및 아미노산, 복합다당류와 특히 뿌리에는 사포닌이 다량 함유되어 건강식품으로 널리 사용되고 있습니다

 

천년초(손바닥선인장)는 미국의 핵실험장인 사막에서 핵실험에도 살아남은 식물이 토종으로 귀화된 것으로 알려져 있고 영하 30의 겨울에 죽었다가 봄이 되면 부활하는 토종 장수식물로써 제독작용, 청혈작용, 정장작용의 효과가 매우 탁월하면서 독소가 없지만 벌레가 먹지 않아 무농약, 무화학비료, 무제초제로도 재배가 가능한 천년초 입니다.

천년초는 눈에 잘 보이지 않는 아주 작은 가시가 옷 속까지 피부에 파고들어 장기간 고통을 주므로 바람이 부는 날에는 가까지 가지 않는것이 좋고,  키우기가 어려운 약용식물이며, 천년초 즉 손바닥 선인장의 7대 영양소에를 알아 보면 다음과 같습니다.

① 사포닌 - 사포닌 많이 함유된 식물로 사포닌 성분 3.7% 함유된 것으로 연구에서 확인이 가능한데 특히 발효한 홍삼과 발효한 천년초의 진세노사이드 함량은 다음 표와 같습니다.

② 칼슘 - 우유 24배, 멸치의 7배, 홍화씨의 18배라고 합니다.

③ 아미노산 - 스테미너증진, 면역향상, 다이어트, 지방연소, 스킨케어 등 인체에 유익한 아미노산 다량 함유하고 있어요.

④ 식이섬유 - 채소의 9배, 곡물류의 6배나 들어 있어요.

⑤ 비타민C - 오렌지의 24배, 알로에의 5배

⑥ 플라보노이드 - 유해산소와 활성산소 제거하는 성분

⑦ 불포화지방 - 고등어의 3배라고 하네요.

 

천년초 효능 4가지

1. 만성변비 개선

천년초는 야채나 식물보다 피토케미컬에 의한 프리바이오틱스(prebiotics)기능으로 장내유익균의 증식과 생육, 활성을 촉진하여 만병의 근원이라고 할 수 있는 장내병원균을 억제하고 발암물질과 콜레스테롤을 흡착하여 배출을 해주는 역할을 하여 변비해소와 소화기관의 발암물질 체외로 배출시켜 주는 역할을 한다고 합니다.

 

2. 정장작용

천년초분말은 식이섬유가 많아 장에서도 물을 다량 흡수하고 있어 장운동촉진으로 변비에 탁월한 효과가 있고 천년초에 다량 함유된 식이섬유는 대부분 소화 흡수되지 않고, 수분을 다량 흡수함으로 포만감을 느끼게 하므로 소식생활화에 도움이 됨으로 다이어트에 효과적입니다.

3. 청혈작용

천년초는 다른 식물에 비교해보면 식이섬유가 많이 함유되어 있어 피를 맑게 해준다고 합니다.. 생리를 하는 여성의 경우 혈색의 변화를 확인할 수 있다고 합니다.

4. 당뇨예방

천년초는 당뇨에 좋은 효능이 있고 점성이 높은 장점을 활용해 점성이 없는 당뇨치료에 효과적인 개똥쑥분말, 여주분말, 삼붕야와분말, 인진쑥분말의 발효를 통해 당뇨치료에 획기적 제품으로 당뇨치료에 크게 기여하는 것으로 알려져 있습니다.

이 외에 천년초는 항산화물질인 플라보노이드가 다량 함유되어 있어 노화방지는 물론, 항암, 각종 성인병에 대한 면역력 강화에 효능이 있다고 알려져 있습니다.